8-800-500-3-108
ПН-ПТ с 08.00 до 16.00 (По МСК)

banner.png

Ваша корзина
пуста
Перейти в корзину

Что такое Шары здоровья Бао Дин?

Шары с колокольчиками внутри часто называют поющими шарами или шарами гармонии. Другие названия - Шары здоровья Бао Дин или Шары здоровья поющие. Один из шариков имеет высокую тональность, а другой — низкую. Звучание колокольчиков также обладает ярко выраженным успокаивающим эффектом. Многие люди коллекционируют эти лечебные шары из эстетических соображений. 

🔮 Как работают лечебные шары?
Пальцы соединены с различными жизненно важными органами, такими как сердце, печень, лёгкие, почки, селезёнка, желчный пузырь, желудок и кишечник. Таким образом, вращение этих шаров помогает стимулировать эти меридианы, тем самым способствуя циркуляции жизненной энергии.

С точки зрения современной медицины, благотворный эффект воздействия шаров легко объяснить теснейшей связью, существующей между кистью руки и центральной нервной системой. Кроме того, согласно представлениям традиционной китайской медицины, на пальцах и ладонях рук находятся активные точки, воздействие на которые оказывает благотворное влияние на сердце, сосудистую систему, систему пищеварения. Современная медицина тоже признает наличие на коже человека рефлексогенных зон, связанных с внутренними органами и влияющих на их деятельность. По своей эффективности занятия с шарами можно отнести к одним из лучших средств поддержания высокой работоспособности и "активного долголетия".

В оздоровительных целях - для снятия переутомления и стрессов, развития координации движений, силы и ловкости рук, стимуляции памяти, внимания, нормализации артериального давления, поддержания жизненного тонуса на высоком уровне. 

Особенно рекомендуется людям, чья профессиональная деятельность сопряжена с частыми стрессовыми ситуациями (бизнес, руководящие должности, работа с населением) и с перенапряжением внимания и памяти (программирование, работа за компьютером, диспетчеры, водители всех видов транспорта, студенты и учащиеся и т. д.). 

Большим преимуществом упражнений с шарами перед препаратами для приёма внутрь является полное отсутствие побочных эффектов, характерных для соответствующих лекарственных средств. Так, при приёме успокоительных препаратов, как правило, развивается сонливость, заторможенность и нарушение реакции, а при приёме тонизирующих средств нередко наблюдается бессонница, раздражительность.

📌 Как их правильно использовать?
Если вы используете шары впервые, убедитесь, что их размер Вам подходит. Позже Вы сможете приобрести более крупные шары. Держите шары в руке. Поместите один из них между проксимальной фалангой указательного пальца и средним пальцем. Поместите другой шар между проксимальной фалангой безымянного пальца и мизинцем.

Если Вы правша, вращайте шары по часовой стрелке. Необходимо направлять один из шаров к ладони указательным и большим пальцем, а другой шар толкать мизинцем и безымянным пальцем к среднему пальцу. Расставьте мизинец и безымянный палец так, чтобы шары могли проскальзывать между этими двумя пальцами. В то же время, двигайте указательным пальцем, позволяя шару Бао Дин проходить между средним пальцем и указательным пальцем. Продолжайте выполнять вышеописанное, старайтесь не ронять шары. После того, как Вы освоили эту технику, попробуйте вращать шары так, чтобы они не касались друг друга. 

Повысить уровень сложности можно одним из следующих способов:
1. Сначала вращайте шары плавно и быстро в направлении по часовой стрелке, а затем против часовой стрелки. Старайтесь, чтобы шары не соприкасались друг с другом. Можно повторить эти шаги другой рукой. 
2. Используйте две пары шаров для одновременного вращения в обеих руках. Для повышения уровня сложности, можно вращать три китайских шара здоровья одновременно. Постарайтесь вращать шары так, чтобы один шар всегда находился посередине. Он должен быть неподвижным, а другие шары должны вращаться вокруг него. 
3. Попробуйте указанные упражнения выполнить ладонью вниз.

В интернет-магазине представлен широкий выбор Шаров здоровья Бао Дин. 

* — Обязательно для заполнения